Il blog della Psicoterapeuta a Saronno
Leggi gli articoli di psicologia
Gli articoli di Psicologia hanno l’obiettivo di approfondire alcune tematiche legate ai disturbi comuni come ansia, depressione.. che tratto nel mio studio di psicoterapia di Saronno.
Inoltre, mi piace condividere alcune riflessioni su libri che possono avere diverse sfaccettature legate alla psicologia.
i preadolescenti crescono troppo in fretta
I ragazzini della scuole secondarie di primo grado, le “vecchie medie”, subiscono numerosi stimoli e pressioni che li spingono a desiderare di fare...
La fatica: uno dono per il preadolescente
Preadolescenti e fatica. Se passiamo davanti a scuole elementari e media, ci capiterà di vedere genitori e nonni che faticosamente traportano gli...
Tips per i genitori di adolescenti digitali
Genitori di adolescenti: cosa fare? Consigli per genitori di adolescenti che, in quanto tali, vivono anche nella rete. Cosa fare e cosa non fare?...
Mamma e papà dell’adolescente
Adolescenti e genitori Adolescenti e genitori: la relazione con la madre e il padre in adolescenza è sempre stata una relazione conflittuale,...
Carta d’identità dell’adolescente
Adolescenza e fragilità Quando si parla di adolescenti spesso pensiamo alla ribellione e al conflitto. Non è più così. Non sono oppositivi, sono...
Ruminazione mentale nella depressione
La depressione implica tante componenti: umore basso, disvalore, assenza di motivazione… Spesso si considerano alcuni meccanismi, mentre viene...
La bilancia dell’autostima
Autostima e obiettivi da raggiungere Come ha a che fare l’autostima con gli obiettivi da raggiungere? Come raggiungere una meta nonostante la...
Una favola aiuta a ritrovare la serenità
“Non si può ricevere la serenità da qualcun altro, e non la si può comprare e ottenere solo chiedendola, neppure se implori! La serenità è uno stato...
Giovane Adulto: giovani brillanti e insicuri
Lettura impegnativa per l’ombrellone, ma comunque scorrevole e chiara: “Giovane adulto” di Lancini e Madeddu. Libro che descrive giovani che noi...
Traumi e rielaborazioni: una storia delicata
Traumi e rielaborazioni, resilienza, corazza muscolare, sono solo alcuni dei temi a carattere psicologico che con eleganza e intelligenza si...